Showing posts with label ravi shankar. Show all posts
Showing posts with label ravi shankar. Show all posts

Thursday, January 2, 2025

CLOSE TO THE MASTER

Weekly Knowledge #2⃣
Big Sur, California
21 Jun 1995
USA

CLOSE TO THE MASTER

If you're not feeling close to the Guru, it's because of you. Because of your mind, because of your ego concepts. Share with the Guru that which is very important or intimate to you. Share that. Do not feel shame, shy, or judgmental about yourself.

Unless you express to the Master that which is very intimate and important to you, just being on the formal and informal communication levels cannot make you feel close. "How are you, where are you going? How have you been?" Stop formal and superficial conversations with the Master and speak with your heart that which is very important and intimate, very deep to your life. Don't just say how much the squash costs, 30 cents or whatever.

If you don't feel close to the Master, there's no point in having a Master. It is just another burden to you. You have enough already. Just say "Goodbye," get rid of it.

Question: When you play little games and push us away, how can we feel close to you?
Answer: You should feel more close if you are pushed away, scolded or ignored. Because to ignore somebody takes a lot of effort. When a Master does not even ignore wrapping paper, or a flower that is in a vase, how can he ignore a walking, talking, breathing human being who is connected? How could that be ignored? So when you understand this, you already feel close.

Question: Can we call you every week?
Response from the room: Call Guruji every week and if he doesn't answer the phone then you know you are loved.
Answer: Yes, put that in. (Laughter)

You are with the Master to share the joy of the Master, to share the consciousness of the Master. For that, you have to empty your cup of what is already in it. So you share that with the Master. You share whatever you have and don't judge, "Oh, that is garbage." The Master is ready to accept any garbage of any extent. However you are, he will embrace you. He is ready to share. You only have to share from your side.

๐ŸŒธJai Guru Dev๐ŸŒธ

 Hindi translation

เคธाเคช्เคคाเคนिเค• เคœ्เคžाเคจเคชเคค्เคฐ เฅฆเฅฆเฅจ
เฅจเฅง เคœूเคจ, เฅงเฅฏเฅฏเฅซ
เคฌिเค— เคธเคฐ , เค•ैเคฒिเฅžोเคฐ्เคจिเคฏा (เคฏु.เคเคธ. เค.)

 เค—ुเคฐु เค•े เคธเคฎीเคช
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
เคฏเคฆि เคคुเคฎ เค–ुเคฆ เค•ो เค—ुเคฐु เค•े เคจिเค•เคŸ เค…เคจुเคญเคต เคจเคนीं เค•เคฐ เคฐเคนे เคนो, เคคो เค‡เคธเค•ा เค•ाเคฐเคฃ เคคुเคฎ เคนी เคนो।

เคคुเคฎ्เคนाเคฐा เคฎเคจ, เคคुเคฎ्เคนाเคฐा เค…เคนंเค•ाเคฐ เคคुเคฎ्เคนे เคฆूเคฐ เคฐเค– เคฐเคนा เคนै । เคœो เค•ुเค› เคญी เคคुเคฎ्เคนाเคฐे เคฒिเค เคฎเคนเคค्เคตเคชूเคฐ्เคฃ เคนै, เค…ंเคคเคฐंเค— เคนै, เค‰เคธे เค—ुเคฐु เค•े เคธाเคฅ เคฌाँเคŸ เคฒो, เคฌเคคा เคฆो । เคธंเค•ोเคš เคฎเคค เค•เคฐो, เคถเคฐเคฎाเค“ เคจเคนीं, เค‡เคธ เคชเคฐ เคธ्เคตเคฏं เค…เคชเคจा เคจिเคฐ्เคฃเคฏ เคฎเคค เคฒो। 

เคฏเคฆि เคคुเคฎ เค…เคชเคจी เค†ंเคคเคฐिเค• เคต เคฎเคนเคค्เคตเคชूเคฐ्เคฃ เคฌाเคคें เค—ुเคฐु เค•ो เคจเคนीं เคฌเคคाเค“เค—े, เค•ेเคตเคฒ เคธाเคงाเคฐเคฃ เคถिเคท्เคŸाเคšाเคฐ เคตाเคฒी เคฌाเคคें เค•เคฐोเค—े, เคคเคฌ เค‰เคจเค•े เคธाเคฅ เคจिเค•เคŸเคคा เค•ा เค…เคจुเคญเคต เคจเคนीं เค•เคฐ เคธเค•ोเค—े। "เค†เคช เค•ैเคธे เคนै? เค•เคนाँ เคœा เคฐเคนे เคนै। เคธเคฌ เค•ैเคธे เคšเคฒ เคฐเคนा เคนै?" เคเคธी เคจिเคฏเคฎिเคค เค”เคฐ เคŠเคชเคฐी เคฌाเคคें เค—ुเคฐु เค•े เคธाเคฅ เคฎเคค เค•เคฐो। เค…เคชเคจा เคนृเคฆเคฏ เค–ोเคฒเค•เคฐ เคฎเคจ เค•ी เค—เคนเคฐाเคˆเคฏो เคฎें เคธเคฎाเคˆ เค†ंเคคเคฐिเค• เคต เคฎเคนเคค्เคตเคชूเคฐ्เคฃ เคฌाเคคें เค•เคฐो। เคธिเคฐ्เคซ เคฏเคน เคฎเคค เค•เคนो เค•ी เคถเคฐเคฌเคค เค•ी เคฌोเคคเคฒ เค•ा เคฆाเคฎ เค•्เคฏा เคนै ।

เคฏเคฆि เคคुเคฎ เค—ुเคฐु เคธे เคจिเค•เคŸเคคा เค…เคจुเคญเคต เคจเคนीं เค•เคฐ เคฐเคนे  เคนो, เคคो เค‰เคจ्เคนें เค—ुเคฐु เคฎाเคจเคจे เค•ी เค†เคตเคถ्เคฏเค•เคคा เค•्เคฏा เคนै? เคตเคน เคคुเคฎ्เคนाเคฐे เคฒिเค เคเค• เค”เคฐ เคฌोเค เคนै। เคคुเคฎ्เคนाเคฐे เคฒिเค เคเคธे เคนी เคฌเคนुเคค เคธे เคฌोเค เคนैं । เคฌเคธ เค…เคฒเคตिเคฆा เค•เคน เคฆो।

เคช्เคฐเคถ्เคจ: เคœเคฌ เค†เคช เคนी เคนเคฎें เค•เคญी-เค•เคญी เคฆूเคฐ เคฐเค–เคคे เคนैं, เคนเคฎ เค†เคชเค•े เคธाเคฅ เคจिเค•เคŸเคคा เค•ैเคธे เค…เคจुเคญเคต เค•เคฐें?
เคถ्เคฐी เคถ्เคฐी: เคฏเคฆि เคคुเคฎ्เคนें เคฆूเคฐ เคฐเค–ा เคœाเค, เคกाँเคŸा เคœाเค, เคคुเคฎ्เคนाเคฐी เค“เคฐ เคจ เคฆेเค–ा เคœाเค, เคคो เค”เคฐ เค…เคงिเค• เคจिเค•เคŸเคคा เค…เคจुเคญเคต เค•เคฐो। เค•्เคฏोंเค•ि เค•िเคธी เค•ी เค‰เคชेเค•्เคทा เค•เคฐเคจे เค•े เคฒिเค เคญी เคฌเคนुเคค เคช्เคฐเคฏเคค्เคจ เค•เคฐเคจा เคชเฅœเคคा เคนै। เคœเคฌ เค—ुเคฐु เค•िเคธी เค‰เคชเคนाเคฐ เค•े เคธुเคจ्เคฆเคฐ เค†เคตเคฐเคฃ, เค…เคฅเคตा เค—ुเคฒเคฆเคธ्เคคे เคฎें เคฐเค–े เคนुเค เคเค• เคซूเคฒ เค•ी  เคญी เค‰เคชेเค•्เคทा เคจเคนीं เค•เคฐ เคธเค•เคคे เคนै, เคคो เคซिเคฐ เคตเคน เคเค• เคšเคฒเคคे เคซिเคฐเคคे, เคฌोเคฒเคคे,เคธाँเคธ เคฒेเคคे เคต्เคฏเค•्เคคि เค•ी, เคœो เค‰เคจเคธे เคœुเฅœा เคนै, เค•ैเคธे เค‰เคชेเค•्เคทा เค•เคฐ เคธเค•เคคे เคนैं ? เคœैเคธे เคนी เคคुเคฎ เค‡เคธे เคธเคฎเค เคœाเค“เค—े, เคจिเค•เคŸเคคा เค•ा เค…เคจुเคญเคต เคนोเคจे เคฒเค—ेเค—ा।

เคŸौเคฐ: เค•्เคฏा เคนเคฎ เคนเคฐ เคธเคช्เคคाเคน เค†เคชเคธे เฅžोเคจ เคชเคฐ  เคฌाเคค เค•เคฐ เคธเค•เคคे เคนैं ?
เค•ेเคจी: เค—ुเคฐूเคœी เค•ो เคช्เคฐเคคि เคธเคช्เคคाเคน เฅžोเคจ เค•ीเคœिเคฏे เค”เคฐ เคฏเคฆि เคตे เค†เคชเคธे เคฌाเคค เคจ เค•เคฐें เคคो เคธเคฎเค เคฒीเคœिเค เค•ि เคตे เค†เคชเค•ो เคช्เคฏाเคฐ เค•เคฐเคคे เคนैं।

เคถ्เคฐी เคถ्เคฐी: เคนाँ, เคฏเคน เค ीเค• เคนैं । ( เคนเคธी )
เคคुเคฎ เค—ुเคฐु เค•े เคธाเคฅ เค‰เคจเค•े เค†เคจंเคฆ, เค‰เคจเค•ी เคšेเคคเคจा เค•े เคธेเคนเคญाเค—ी เคนो । เค‡เคธเค•े เคฒिเค เคคुเคฎ्เคนें เค…เคชเคจे เค†เคช เค•ो เค–ाเคฒी เค•เคฐเคจा เคชเฅœेเค—ा ।

เคœो เคญी เคนै, เค—ुเคฐु เค•ो เคฌเคคाเค“ เค”เคฐ เคฏเคน เคฎเคค เคธोเคšो- " เคฏเคน เคคो เค•ूเฅœा เคนै "। เค—ुเคฐु เคคुเคฎ्เคนाเคฐे เคฎเคจ เค•े เคธเคฐे เค•ूเฅœे เค•ो เคฒेเคจे เค•े เคฒिเค เคคैเคฏाเคฐ เคนै। เคคुเคฎ เคœैเคธे เคญी เคนो, เคตे เคคुเคฎ्เคนें เคธीเคจे เคธे เคฒเค—ा เคฒेंเค—े। เคตे เคคुเคฎ्เคนाเคฐा เคฌोเค เคนเคฒ्เค•ा เค•เคฐเคจे เค•े เคฒिเค เคคैเคฏाเคฐ เคนैं। เค…เคชเคจी เค“เคฐ เคธे เค‰เคธे เคฆेเคจे เค•े เคฒिเค เคคुเคฎ्เคนें เคคैเคฏाเคฐ เคนोเคจा เคนैं ।
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
 เคœเคฏ เค—ुเคฐुเคฆेเคต

Friday, December 20, 2024

Change your DP. World Meditates with Guruji

Change your DP using this link

https://frameit.us.artofliving.org

Let's be a part of First Ever World Meditation Day!

Saturday, December 14, 2024

Guruji conferred with "THE HONOR OF THE KEY TO THE CITY OF KINGSTON"

 Gurudev was conferred with The Honor of the Key to the City of Kingston by the Lorship

Lord Mayor - Andrew Swaby followed by remarks by the President of University of Technology and the Lord Mayor. Gurudev addressed the selected invites audience.๐Ÿ˜‡


Tuesday, December 10, 2024

Humor and Humiliation

Humor is the buffer that saves you from humiliation. If you have a good sense of humor you can never be humiliated. And if you refuse to be humiliated you become invincible. Humor brings everyone together, while humiliation tears them apart. In a society torn with humiliation and insult, humor is like a breath of fresh air. A good sense of humor relieves you from fear and anxiety.


Humor should be coupled with care and concern. Mere humor without care and concern or appropriate action often irritates those who come to you with serious problems.


Humor can keep the spirit high, yet if overdone it leaves a bad taste. 

Humor without wisdom is shallow. 

Humor with wisdom creates an atmosphere of celebration.

Humor without sensitivity is satire - it comes back to you with more problems.


The wise use humor to bring wisdom and to lighten every situation.

The intelligent use humor as a shield against humiliation.

The cruel use humor as a sword to insult others.

The irresponsible use humor to escape from responsibility.

And fools take humor too seriously!

To make an effort to be humorous is nonsensical.

Question: How does one cultivate a sense of humor?


Sri Sri:


Humor is not just words, it is the lightness of your Being. You do not have to read and repeat jokes -- just being cordial and light-hearted brings out authentic humor.

Taking life itself not too seriously (because you will never come out of it alive!) (Laughter)

Having a sense of belongingness with everybody, including those who are not friendly

Practicing yoga and meditation

Having unshakable faith in the Divine, and in the laws of karma

Being in the company of those who live in knowledge and are humorous

A willingness to be a clown


๐ŸŒปJai Guru Dev๐ŸŒป


Sunday, December 8, 2024

DARSHAN OF GURUJI FROM MEXICO


 

Wait Is Over Gurudev is Here๐Ÿฅฐ Exclusive Live Darshan From Mexico City, Mexico




 

Remembering Shri Acharya Rathnanand Ji ( Gurudev Sri Sri Ravi Shankar ji's Father ) on his 100th Birthday


 Remembering Shri Acharya Rathnanand Ji ( Gurudev Sri Sri Ravi Shankar ji's Father ) on his 100th Birthday

100 เคธाเคฒ เคชเคนเคฒे, เคชिเคคाเคœी เค•ा เคœเคจ्เคฎ 8 เคฆिเคธंเคฌเคฐ 1924 เค•ो


 100 เคธाเคฒ เคชเคนเคฒे, เคชिเคคाเคœी เค•ा เคœเคจ्เคฎ 8 เคฆिเคธंเคฌเคฐ 1924 เค•ो เคคเคฎिเคฒเคจाเคกु เค•े เคธเคฒेเคฎ เคœिเคฒे เค•े เค•ाเคตेเคฐीเคชเคŸ्เคŸिเคจเคฎ เค—ांเคต เคฎें เคนुเค† เคฅा। เคชเคฐिเคตाเคฐ เคœเคฒ्เคฆ เคนी เคฌैंเค—เคฒोเคฐ เคšเคฒा เค—เคฏा เค”เคฐ เคตเคนीं เคฌเคธ เค—เคฏा। เค‰เคจเค•े เคฎाเคคा-เคชिเคคा เค•ा เคจाเคฎ เคถ्เคฐृंเค—ाเคฐเคฎ्เคฎा เค”เคฐ เคธुเคฌ्เคฐเคฎเคฃ्เคฏเคฎ เคฅा। เค‰เคจเค•े เคชिเคคा เค—ांเคงीเคตाเคฆी เคฅे।


เคœเคฌ เคชिเคคाเคœी เค•ा เคœเคจ्เคฎ เคนुเค† เคคเคฌ เคชเคฐिเคตाเคฐ เคธंเคชเคจ्เคจ เคฅा।


เคชिเคคा เคจे เค…เคชเคจी เคธाเคฐी เคธंเคชเคค्เคคि เค”เคฐ เคฏเคนां เคคเค• ​​เค•ि เค…เคชเคจी เคฎां เค•े เค—เคนเคจे เคญी เค—ांเคงीเคœी เค•े เค†ंเคฆोเคฒเคจ เค•े เคฒिเค เคฆाเคจ เค•เคฐ เคฆिเค เคฅे। เคœเคฌ เคตे เคฌเคนुเคค เค›ोเคŸे เคฅे, เคคเคญी เค‰เคจเค•े เคชिเคคा เค•ा เคจिเคงเคจ เคนो เค—เคฏा เค”เคฐ เค‰เคธเค•े เคคुเคฐंเคค เคฌाเคฆ เค‰เคจเค•े เคชाเคธ เคฌเคนुเคค เค•เคฎ เคฏा เคฌिเคฒเค•ुเคฒ เคญी เคชैเคธा เคจเคนीं เคฌเคšा। เคซिเคฐ เคญी เค‰เคจเค•े เคฆिเคฒ เคฎें เคฌเคนुเคค เค•ुเค› เคฅा। เคชिเคคाเคœी เคจे 13 เคฏा 14 เคธाเคฒ เค•ी เค›ोเคŸी เค‰เคฎ्เคฐ เคฎें เคนी เคชเคฐिเคตाเคฐ เค•ा เคญเคฐเคฃ-เคชोเคทเคฃ เค•เคฐเคจे เค•े เคฒिเค เค•ाเคฎ เค•เคฐเคจा เคถुเคฐू เค•เคฐ เคฆिเคฏा เคฅा।


เคฎेเคฐी เคฆाเคฆी (เคชिเคคाเคœी เค•ी เคฎाँ) เคฆिเคต्เคฏเคฆเคฐ्เคถी เคฅीं। เค‰เคจเค•े เคšाเคšा เคญी เคฎเคนाเคจ เคœ्เคฏोเคคिเคทी เคฅे। เคœเคฌ เคตे เค›ोเคŸे เคฅे, เคคเคฌ เคญी เคตे เค•เคนเคคी เคฅीं เค•ि เคตे เคเค• เคธुंเคฆเคฐ เคฒเคก़เค•ी เคธे เคถाเคฆी เค•เคฐेंเค—े เคœो เคตीเคฃा เคฌเคนुเคค เค…เคš्เค›ी เคคเคฐเคน เคฌเคœाเคคी เคนो เค”เคฐ เค‰เคจเค•े เคฆो เคฌเคš्เคšे เคนोंเค—े, เคเค• เคฒเคก़เค•ी เค”เคฐ เคเค• เคฒเคก़เค•ा। เค‰เคจ्เคนोंเคจे เค‰เคจเคธे เค•เคนा เคฅा, "เคฒเคก़เค•े เค•ा เคจाเคฎ เคฐเคตि เค”เคฐ เคฒเคก़เค•ी เค•ा เคจाเคฎ เคญाเคจु เคฐเค–เคจा!"


เคœैเคธा เค•ि เค‰เคจ्เคนोंเคจे เค•เคนा, เคค्เคฐिเคšी เค•े เคเค• เค•ॉเคฎเคจ เคซ्เคฐेंเคก เค•े เคœ़เคฐिเค เค‰เคจ्เคนें เค…เคฎ्เคฎा เค•ी เค•ुंเคกเคฒी เคฎिเคฒी เคœो เคชिเคคाเคœी เค•ी เค•ुंเคกเคฒी เคธे เคฌเคนुเคค เค…เคš्เค›ी เคคเคฐเคน เคฎेเคฒ เค–ाเคคी เคฅी। เคฆोเคจों เคชเคฐिเคตाเคฐ เคฎिเคฒे เค”เคฐ 1955 เค•ी เคถुเคฐुเค†เคค เคฎें เคฎेเคฐी เคฎाँ เค•े เคชैเคคृเค• เคจिเคตाเคธ เคชाเคชเคจाเคธเคฎ เคฎें เคถाเคฆी เคนुเคˆ। เคฎेเคฐी เคฎाँ เคตीเคฃा เคฌเคœाเคจे เคฎें เคฎाเคนिเคฐ เคฅीं เค”เคฐ เคนเคฐ เคถाเคฎ เคตीเคฃा เคฌเคœाเคคी เคฅीं। เคชिเคคाเคœी, เคฎेเคฐी เคฆाเคฆी, เคชिเคคाเคœी เค•े เค›ोเคŸे เคญाเคˆ เคธुเคฌ्เคฌू เค”เคฐ เคฌเคนเคจ เคตเคธंเคคा เคธเคญी เคฎंเคค्เคฐเคฎुเค—्เคง เคนोเค•เคฐ เคธुเคจเคคे เคฅे। เคนเคฎ เคฆोเคจों เค•ा เคœเคจ्เคฎ เคญी เคœเคฒ्เคฆ เคนी เคนो เค—เคฏा। เคนเคฎ เค‰เคธ เคธเคฎเคฏ เคฌैंเค—เคฒोเคฐ เคฎें เคฎिเคจเคฐ्เคตा เคธเคฐ्เค•เคฒ เค•े เคชाเคธ เคเค• เค•िเคฐाเค เค•े เค˜เคฐ เคฎें เคฐเคนเคคे เคฅे

Friday, November 29, 2024

Watch Your Space

 WATCH YOUR SPACE!


There’s a reason why people say “Choose your friends wisely” and “Show me your friends and I’ll tell you who you are”.


 The people you’re around the most, be it friends, family, even colleagues, can have a massive effect on you and your vibrations/mentality. No matter how positive, spiritual, or goal-driven you are, if you hang around people who are the opposite, they may not completely cancel that out (depending on how stubborn you are about those things), but you won’t really thrive in that environment. 


Someone who’s full of positivity and someone who’s full of negativity can’t really reside in the same place as they are. One will definitely become either more positive, or more negative. And when it’s your group of friends or family etc. that are mostly negative, it’ll be close to impossible to stay as positive as you are because of that friction.


They may not be aware that they’re doing that, but because of their low vibrations and all, they’ll do anything to bring your vibrations down to match theirs. They could do things like say you’re goals are unrealistic and impossible to reach, start to exclude you from the social circle, giving you the cold shoulder or even being nasty to you, even going as far as gossiping about you behind your back, unless you go down to their level etc. 


But please, don’t think that you need to stay around people like that just because they were always there for you and you don’t think you can survive without them and all.  


I promise you, when you stop hanging around negative people, your quality of living will see massive improvement 


Wednesday, November 20, 2024

Shankabishekam at Bangalore Ashram on 19Nov24

 Yesterday Evening, Gurukul witnessed the sacred ritual of "Shankhabhishekam" as part of the Kartik celebrations. This revered tradition involves the ritual bathing of the Shiva Lingam with water poured from a conch shell















Tuesday, November 19, 2024

Sri Sri on Arrogance


 Never in your life have the arrogance to say that you have achieved big heights. If you have achieved something it is the divine will, it is the divine intervention that has always protected you, cleared your path and given you the right opportunities at the right time. 


Gurudev Sri Sri Ravi Shankar

Tuesday, January 31, 2012

Reason and Faith

Reason is reeling in the known. Faith is moving in the unknown.
Reason is repetition. Faith is exploration.
Reason is routine. Faith is adventure.

They are completely opposite, yet an integral part of life.

Not having faith itself is misery; faith gives instant comfort. While reasoning keeps you sane and grounded, no miracle can happen without faith. Faith takes you beyond limitations. In faith you can transcend the laws of nature but it needs to be pure. Faith is beyond reason, yet you need to have faith in your own reasoning! (A sentence to be pondered on.) Faith and reason cannot exist without each other. Every reason is based on some faith. Whenever reason or faith breaks, confusion and chaos prevails which is often a step for growth.

There are two types of faith. Faith out of fear, greed and insecurity; and faith born out of love like the faith between the mother and the child, the Master and disciple. Whereas the faith out of love cannot be broken, faith out of fear and greed is shaky.

An atheist bases himself on reason, and a believer on faith. A believer uses God as an insurance policy! He thinks he is special. In the eyes of God there is no "mine" and "others"; all are the same. An atheist rationalizes to keep his eyes shut to reality. Death shakes them both! When someone close dies, an atheist eyes are opened, and a believer faith cracks. Only a Yogi - a wise one - remains unshaken. For that person has transcended both reason and faith.

You need a balance between faith and reason.

Indigestion of Knowledge

Indigestion of knowledge leads to development of a false ego which has no cure. Knowledge must be digested properly.

Indigestion of knowledge leads to:

1. False ego
2. Disinterestedness; taking for granted; lack of awareness
3. Familiarity without understanding, without depth -- flakiness
4. Tendency to preach
5. "Heart" burn
6. Using knowledge for their own small ends
7. Adamancy

Your inability to do something (break a habit) can cause a pinch; when you are deeply pained by something, then that will rid you of that habit. If you are pained by your shortcomings, then you are sadhak. Pain takes you out of addiction.

If you are in love with the divine, then you can digest the knowledge. Love is the appetizer -- seva is the exercise -- without love and seva, knowledge becomes indigestible. So everyone list the loving seva you have done for the world.

Marielle: If love is the appetizer, what is the main course?

Guruji: Knowledge

Daniel: What is dessert?

Guruji: MYSELF!! (Laughter)

Wednesday, August 3, 2011

about sri sri yoga

Sri Sri Yoga is a workshop spread over 5 days.In this shivir,the wisdom and techniques of yoga are brought to u in a very pure,joyful and thorough manner.These techniques enable us to unite the body,breath and mind in awareness, bringing u back to your natural self and develop all the good qualities with which we r born with.

Body – Yoga improves flexibility,strength,posture and allignment of the body.It helps to regulate,the digestive,endocrine and circulatery systems. The internal organs are strengthened and revitalised leading to healthy and youthful body.

Mind – Yoga brings the mind to the present moment improving clarity and alertness in the mind,making it peaceful and is able to deal with the day to day stress prevalent in the society.

Spirit – Yoga develops the human values and brings fulfillment in oeur life. A sense of belongingness develops helping us to transcend the narrow divisions of caste,creed and nationality.

Loose weight,cure asthma,diabetes,heart problems and many more diseases.